香瓜中的纤维素含量较高，对消化系统有(⛵)益处(🗿)。纤维素可(🤤)以(🕓)增(🏺)加食物(🌻)的体积，促进胃肠(🥚)蠕动，预防便秘。纤维素可(🚆)以吸附和排除肠(🖐)道内的有害物质，保持(🔦)肠道(🗂)的健康。香瓜(🏻)中(⏲)的果胶还可以增(🍡)加肠道内的(💹)有(🔤)益菌群，改善肠道菌群平衡，促进消化吸收。香瓜中的某些酶类物(⏰)质，如蛋白(➖)酶和淀粉酶，也有助于消化(🔬)食物，提高食物的利(🏍)用率。