营养丰富的海鲜：(🤚)秋分时节，海鲜也是不可错(😪)过的美食之(📮)一。此时正是海鲜(🈁)的旺季，各(🎯)种(🛠)鱼类、虾类、贝(💔)类都(🌬)非常肥美(🔆)。比如鲈鱼、鲍(🐷)鱼、螃蟹等，它们不仅味道鲜美，而且富含蛋白(💐)质和多种营养元素，对身体有很好的补益(📋)作用。