春分时节还(💵)是海鲜的(❤)旺(🈲)季。海鲜(🌂)是春(🛩)分美食盛宴中的(🤪)一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含(😄)蛋(🏑)白质和不饱和脂肪酸，有助于补充身体所(🕢)需的营(🐳)养物质，提(🌋)高身体(🚇)的免疫力。海鲜中的锌元素也有助于提(🖥)高免疫力，预(😑)防感(📅)冒和其他疾(🤼)病的发生。