食疗养生是中医养生美容中(❌)非常重要(🌗)的一环。中医认为，通过调理饮食，选择适合自(🦖)己体(♉)质的食物，可以(🐨)改(🍁)善内(🌛)部机能，从而达到美(🖨)容的(📇)效果。例如，饮(🔈)用花草茶可以(😝)清热解毒，改善肌(🕧)肤暗沉。