在(🚒)大暑(💎)时节，水果是最(🆖)好的选择之一。水果不仅可以提供丰富的维(🥌)生素和矿物质，还具有清凉(⏳)解暑的功效。例如，西瓜是大暑时节最受欢(🐠)迎(🚣)的水果之一(💜)，它富含水分和维生(🙇)素C，可(🌁)以(🧢)帮助降(🍧)温解暑。橙(🤷)子、柚子、草(🧐)莓等水(🕉)果也是不错的选择，它们不仅可以提供营养，还能够增加身体的抵抗力，预防夏(🥛)季常见的感冒和(🤦)感染(🎠)。