韭菜(🛠)是立春咬(♍)春(🌪)时常见的一种蔬(🅱)菜，它具有补肾壮阳的(⤴)作用。韭菜中(💚)含有丰富的维生素A、维生素C等营养(🕉)物质，有助于提高机体的免(🕍)疫力。韭菜还富含(🚉)大量的维生素K，有助于(⏭)促进血液凝固，预防出血。而且(📄)，韭菜中(💵)还含有丰富的锌、(🎓)硒等矿物(🔬)质，对(📊)于男性(🐵)的生殖(🔕)系统健康有很好的保护作用(💗)。