要学会说(👈)不。如果我们感(💩)到不舒服(🥛)或不想继续与对方交流，我们有权利拒绝。不要因为(🕎)害怕对方的(👣)反应而违背自己的(🔻)意愿(🆕)。学会说不是保护自己的重要一步，这(🦋)样(🌱)我(🙆)们才能确保自己的感(📻)受和尊严不受伤害。