韭菜是立春(🐬)咬(🍟)春时(🐼)常见的(🎁)一种(🍍)蔬菜，它具有补肾壮阳的作用。韭菜中含(🦏)有丰富的维生素A、维生素C等(🌍)营(🏚)养(💐)物质(💧)，有助(📸)于提高机体的免疫力。韭菜(⛰)还富含大量的维生(🔔)素K，有助于(📶)促进血液(🥨)凝固，预防出血。而且，韭菜中还含有丰富的锌、(🔱)硒等(📼)矿物(🔽)质，对于男性的生(🧖)殖系统健康有很好的保护作用。