保持(🙊)集(👈)中注意力(😰)是(🎱)提(🌆)高工作效率的关键。要创造一个专注的工作环境，减(📙)少干扰和打扰，例(🥎)如关闭社(😫)交媒体、(🥄)设置免(💋)打扰模式等。要养成(🏷)专注(🥜)的习惯，例如使用番茄(💲)钟等时间(♈)管理技巧，将工作时(👇)间(🎽)切分为专注的时间段，集中注意(🏁)力完成任务。要注意调(🥨)节自己的精力和注意力，合(🚤)理安排休息时间，避免疲劳和压(🍽)力对工作效率(🌛)的影响。