夏季是一年中最炎热的季节，高温天气给人们的身体带来了很大的负担(👔)。为(🥠)了保持健康，我们需要注意饮食，选择(🏳)适合(🍢)夏天的食(🕜)物来清凉降温。而(📚)伏天(😣)，即(🤶)立秋前后(🦃)的(🙂)一段时间，更是炎热难(🍔)耐。那(🚷)么，伏(💨)天吃(📸)什么对身体好呢？本文将为您介(📨)绍(🦀)伏天饮食指南，让(➿)您度过一(🚴)个清凉舒适的夏季。