二伏的高温(🔫)天(📓)气对人们的健康有一定的影响。在(😯)这个时期，人们(📛)容易出现中暑、(🎒)中暑等健康(👻)问题。我们在二伏这个时(🍨)期要注意保持室内的通(📬)风和空调的使用(🚮)，避免长(🧢)时间暴(🌹)露在高(🦁)温环境中。还要(🍫)适当增加饮水量，多吃清淡易消化的食物，保(🐲)持良好(👀)的(🐷)作息习(🚠)惯，提高身体的抵抗力。