橄榄球比赛中，短(🧗)时间内的爆发力耐力也是非常重要(🎃)的。通过进行爆发力(🥅)耐力训练(🦁)，如高强度间歇(😵)训(🙆)练、(🕵)循环(🏥)训练和爆发力器械训练(🎏)，可(🐇)以提高运动员在比赛中的持久(🐽)爆发(🍘)力。