将一片粽叶展开，然后将糯米放在粽叶(✉)上(🤚)，用(🤸)手(🚄)将糯(🏡)米压实。接着，在糯米上放上(🤳)一颗红(🧜)枣(🍊)或(😷)蜜枣，再加入适量的糖或豆沙，根据(📨)个人口(🥅)味可适当调(📉)整。然后将粽叶两边对折，将粽叶的下方翻上来，形成(🐁)一个三角形。