立春之后的一段(🍷)时间(🔉)，人们还可以选择一些(👔)合适的(🌁)户(🤷)外活动来(🚅)锻炼身体(⏱)。春季的阳光明(🐽)媚，气(📹)候(🕠)宜人，适(💜)合进行一些户外运动，如晨跑、(👄)太极拳等。这些活动可以增强身体的免(🎟)疫力，提高身体素质，同时也能够(🐄)增加心情愉悦，缓解压力。