多任务是(🎶)工(🥤)作(😈)效率低下的一大杀手(🔔)。虽然有(🎿)时(👹)候需要同时处理多个任务，但过多的(❤)多任务会分散注意力，降低工作效率(💸)。要尽量避免多任务，将注意力集(🎺)中(🦃)在(💡)一项任务上，直到完成或达(⬜)到一个合(🍘)适的节点再(🐣)切换(🎛)到下一项任务。可以通过制定(🦀)工作(🐓)计划、(📂)设置专注时间段和避免干扰等方式来帮助避免多(🌭)任务。