营养(💅)的摄(🚺)入对皮肤的(🐶)健(👖)康(😁)有着重(😵)要的影响(🎲)。女人应(🎶)该注重摄入富含维生(📄)素C、维生素E、锌和胶原蛋白等营(🌭)养物质的(🌸)食物，这些营(🛒)养物质有助于皮肤的修复和再生，使皮肤焕然一新，重拾柔嫩光泽(🚚)。