一伏期间的高温天(🔇)气对人们的生活也有一定的(❤)影响。在(🐖)这(🎃)段时间里，人们需要注意防暑降(😕)温，避免(🐉)长时间暴露在高(🛳)温环境(🙌)下。人们还(🐝)需(😼)要(🏗)增加水分摄入，多(🆚)吃清(🍲)凉、富(🍦)含水分的食物(🤬)，以保持身体的水分平衡。一伏也是夏季旅(🕠)游的(📆)旺季，人(🚑)们可以选择去海边或山区等地避暑度假。