在备考期间(☝)，要(🍯)注(🏰)重饮(🤬)食的健(🚗)康与均衡。合理(🔏)搭配膳食，摄入足够的蛋白质(🕖)、维生素(⏲)和矿(🐛)物质，保持身体的良好状态。要避免暴饮暴食或过度节食(🚹)，保持正(😳)常的饮食习惯。