中医认为秋季(🕗)是肺脏的旺季，可以通过中医调(🥪)理来增强(💸)肺部功能。可(🦉)以选择一(🐇)些适合秋季的中药材，如黄(⛹)芪、百(🛷)合、杏仁(🤱)等，可(🍽)以煮汤或煮粥食用(🙈)。黄芪具有(🆒)益气补虚(📇)的作用(💖)，可以增强免疫力。百合具有清热润肺的作用，可以缓解(👘)秋(🦔)季干(🌦)燥的症(🧢)状。杏仁(🖲)具有润(😽)肺止咳的作用，可以缓解秋季(🛍)咳嗽(🎦)的症状。