保(😼)持(🔆)集中注意力是提高工作效率(🗽)的关键。要(🐱)创造一个专注的工作环境，减少干(🌺)扰和打扰，例如关(🚐)闭社交媒(🥪)体、设置免打(🍥)扰模式等。要养成专注的习惯，例如使用番茄钟等时间管理技巧，将工(💕)作时间(🥁)切分为专注的时(💃)间(🔗)段，集中注意力完成(👡)任务。要注意调节自(🈲)己的精(📕)力和注意力(🏎)，合理安排休息(🏞)时间，避免(🕞)疲劳和压力(🥉)对工作效率的影(🌶)响。