3. 食疗祛痦子：通过饮食调理来(🚁)改善肌(🤒)肤问题(🚃)。例如，多吃富(🌯)含维生素C的水果和蔬(🔥)菜，可以(👐)帮助皮(🤾)肤恢复健康，减少痦子的出现。