我们来了(📏)解一下伏天的特点。伏天是夏季(🚅)的(🐲)最后一段(🔷)时间，天气炎热，气温(🗂)高，人(🍂)们容易出汗，身体容易(🏥)疲(🕉)劳。在(🐸)伏天饮食中，我(🥈)们应该注重清热解暑、补充(📙)水分和营养(🐠)的原则。