正(🌸)餐是人们(🍬)获取能量和营养的重(🔲)要(🥂)途径，但由于工作压力和时间(🎽)限制，很多人往往(👈)无法保证三餐的充足。这(🧤)样一来，就会导致身体缺乏所需的(🕳)能量和营养，容易出现疲劳、免疫(🌹)力下降(👳)等问题。努力(🍬)加餐(🎉)饭成为了(🎬)必要的选择。