太极拳的基本原(😐)理是以柔克刚，以静制(🛡)动。太极(🌡)拳的动作缓慢而柔和，注(🕊)重身体(💼)的放松和内力的(😀)运用(🚿)。太极拳的基本功包(🚴)括站桩、推手、单鞭、(➿)分腿、拗步等。站桩是太极拳的基本(😴)姿势，通过保持身体的平衡和稳(💕)定，训练(❣)身体的(😅)内外协(🚽)调能力。推手是太极拳(😠)的(👏)特色技术，通过与他(😎)人进行轻接(📞)触的推、拉、按、顶(🌹)等(🚗)动作，锻(🃏)炼身体的灵敏度(🌭)和反应能力。