营养丰富的海鲜：秋分(💎)时节，海鲜也(👾)是不可(🥁)错过的美食之一。此时正(〽)是海鲜(👆)的旺季(🎰)，各种鱼类、虾类、贝类都非常肥(👐)美。比如鲈鱼(😧)、鲍鱼、螃蟹等(🛀)，它们(🔝)不仅味(⛲)道鲜(🤤)美，而且富含蛋白质和多种(💒)营养元素，对身体有很好(🗞)的补益作用(🍧)。