霜降时节，人们容易(🐗)感到寒冷，容易受凉。多(⛔)喝姜(✨)汤(🙆)是非常(♓)有益的。姜汤可以帮助身体驱寒，增加身体的(✴)抵抗(🌮)力(🌱)。可以(🐈)选择将姜切(🅾)片后加入(🀄)热水中，再加入适量(📶)的红糖，煮沸后饮用。这(🎍)样既可以暖和身体，又(🕷)可(🖌)以增(🏒)加营养摄入。