在大(🏙)暑时节，水果是最好的选择(😱)之一。水(🌎)果不仅可以提供丰富(🌎)的(🙄)维生素和矿物质，还具有清凉(🎖)解暑的功效。例如(😞)，西瓜是大暑时节最受欢迎的水果之一，它(🚞)富含水分和维生素C，可(🕤)以帮助降(🎈)温(🦔)解暑。橙子、柚子、草莓等水果也是不错的选择，它们不仅可以提(💺)供(🥐)营(💨)养，还能够增加身体(😼)的抵抗力，预防(🤦)夏季常(📔)见的感(🕸)冒和感染(🥏)。