读书可以帮助我们(🚢)减轻压力，放松身心。在阅读(👁)的过程(🚰)中(🚀)，我们可以暂时忘(📙)记(🔊)自己的烦恼(🏞)和困扰，沉浸(🚲)在书中的(🚗)世界中。阅读可以带给我们快乐和满(👓)足感(🛹)，让我们的心灵得到愉悦(🎒)和放松(🔑)。