冬季(🆑)是(📃)一个适(🔦)合运动锻炼的季节。虽然天气寒冷，但适(📷)当的运动可(🚦)以增强身体(🚬)的(🕵)抵抗力，提(🕢)高免疫力，预防感(🛴)冒等疾病的发生。