保持集中注意力是提高工作效率的关(🏡)键(🌪)。要(🚁)创造一个(🥔)专注的工作环境，减少(🌍)干扰和(😚)打扰，例如关闭(🏿)社交(🕗)媒体、设置免打扰模式等。要养成专(💕)注的(👁)习惯，例如使用番茄钟等时间管理技巧，将工作时间切分为专(🕢)注的时(❔)间段，集中(✴)注(🏐)意(🔊)力完(💃)成任(👄)务。要注意调节自己的精力和(🛡)注意力，合(🔉)理安排休(🈳)息时间，避免疲(🚎)劳和(🌈)压力对工作效率的影响。