奶制品中(💓)的钙会(✴)与钙(💝)片中(🔘)的钙相互竞争吸收，从而(🌺)降低钙(🏓)片的(🕯)吸收效果。奶制品(📰)中的(💨)钙质含量较高，而钙片中的钙也是为了补充(💉)钙质而存在的(📣)，所以在同时食(🤒)用(🏄)奶制品和钙片的时候，奶制品中的钙会与钙(😆)片中的钙相互竞争吸收(✖)，降(📃)低钙片(📬)的吸收效果。