在冬(🐟)季(🌡)，人(🐀)们可以选择一些适合的(🦊)室(🏣)内(🐷)运动(🏺)，如瑜(🙁)伽、健身操等，也可以选择一些适合的户外运动，如慢(🚶)跑、打太极等。无论(😋)是室内运动还是户外运动，都可以帮助我们(🥜)保持(💮)良好的(🈚)身体状态。