保持身心(☕)健康对于解脱被鬼附身(🌳)非常重要。通过(🔟)良好的饮食、充(😛)足的睡眠和(👃)适度的锻炼来维(🔻)持身体健康。进行放松和压力缓(👊)解的(👹)活动，如按摩、温泉浴或阅读(🧚)等(🚨)，有助于保持心理(🤠)健康。身心健康的状态(😔)可以增强(🐇)你的抵抗力(➕)，帮(😄)助你更(📵)好地应对被鬼附身的(🦅)困境。