春分时节还(🏢)是海鲜(🔇)的旺季。海鲜是春分(👿)美食盛宴中的一(🐳)大(🕉)亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补(🍽)充身体所需的营养(🍟)物质，提(🌠)高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也有(📓)助于(💬)提(🧕)高免疫力，预防感冒和其他疾(🌥)病的(💨)发生。