太(🔻)极拳的基本原理是以柔(🎆)克(🌬)刚，以静制动。太极拳的动作缓慢而柔(🤝)和，注重(😪)身体的放松和(😮)内力的运用。太极拳的基本功包(⛱)括站桩(♑)、推手、单鞭、(🥝)分腿(🧛)、拗步等。站桩是太极拳的基本姿(🕘)势，通过保(✊)持身体的平衡(✔)和稳定，训练身体的(〰)内外协调(🍬)能力。推手是太(⛑)极拳的(🗺)特色技术，通过与他人进行轻接(🔣)触的推、拉、按、顶等动作，锻(💵)炼身体(⏳)的灵敏度和反应(💓)能力。