梨中含有丰富的维生(🔎)素C、(🔯)维生素B、钾、镁等营(🌪)养成分。维生素C可以增强人体免疫力(💥)，预防感冒；(📥)维生素B有助于神(🐅)经系统的(👬)正常运(👕)作；钾和镁则有(🎓)助于维持心脏和肌肉的正常功能(🤕)。在(🕔)惊蛰时节，人体需要更多的营养来(😻)应对气(🔗)温的变(🦄)化，吃梨可以(🈳)提供这些(👇)必要的营养成分。