剧情介绍
大暑时节，蔬菜是不可或缺的食物。蔬菜(🐴)富含纤维和维生素，可(👧)以帮助消化和排毒。在大暑时节，一些清热降火的蔬菜尤其适合食用。例如，黄瓜、苦瓜、冬瓜等(⏩)具有(🎥)清热解(😭)毒的(🎳)作用，可(📍)以帮助降温和解(🔳)暑。菠菜、芹(🦀)菜、茄子等蔬菜(💂)也是不错的选(📍)择，它(🗨)们富含维生素和矿(🗒)物(💑)质(📥)，有助于增强(📈)免疫力和(🍬)提(🤭)高抵抗力。
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