苋菜含有一种叫做硝酸盐的物质(⛪)，可以(🔺)帮助降低血压。硝(👭)酸盐能够(🍙)促进血(🌨)管(🙌)扩张，改善血液循环，降低心(🉐)脏负担。经(🆙)常食用苋菜对(🔽)于高血(🛐)压(🐂)患者特别有益。