柠檬含有(📊)丰(🚀)富的维生(😺)素C，而维生素C会与钙离子结合，形成(💔)难溶性的物质，从(🚆)而影响钙片(🎁)的吸收。如(🍑)果在服用钙片的时候(🗯)同时食(🔋)用柠檬，会降低钙片的吸收效果。在服用钙片(🥏)期间最好避(🌅)免食用柠檬。