凤(🍜)眼果富含多种(⚓)维生素和矿物(🦕)质，尤(😫)其是维(🥋)生素C和钾。维生素C是一种强效的抗氧化(🎪)剂，能够帮助提高免疫系统(♑)功(⚫)能，促进(🌘)胶原(🏧)蛋白(✒)的合成，使皮肤更加紧(🐭)致和(🔱)有弹性(👅)。维生素C还能够帮助减轻疲劳感，增强体力和(⭐)抵抗力。钾是(🔃)一种重要的矿物质，能(🍿)够维持心脏和肌(🛹)肉的正常功能，平(😤)衡体内的电解质(🎥)，调节(🕛)血压和心率。