苦(🔁)谛是佛(👞)教中第一个谛，它指出生命中的痛苦和苦难是无法避(🉑)免(🎢)的(📮)。无论是身体上的(🍩)疾病和伤害，还是心灵上的痛苦和困(🐿)惑，都是生命中(💻)不可避免的一部分。人们常常在追求(🚩)欢乐(🍕)和快乐的过程中(🔢)，忽略(🐮)了(😺)生命中的痛苦(🐘)和苦难。佛教认为只有正视痛苦(🔎)和苦难，才能(🐩)真正理解(🈯)人生的本质(👤)。