苋菜中富含的维生素C和维生素A具有抗氧化作用(🕟)，能(📖)够中和自由基，减(🎭)少(🌘)皮(💟)肤的老(💰)化和色斑的产(⛳)生。苋菜(🍼)中的胡萝卜素还可(💑)以(🔮)促进皮肤的新陈代谢，增加(🎲)皮肤的光泽和弹性。