春分时节还是海(🆙)鲜(🥃)的旺季。海鲜是春分美食(🔩)盛宴中的一大亮点。鱼、(✊)虾、蟹等海鲜富含蛋(🍑)白质和不饱和脂(📝)肪(🚾)酸，有助于补充身体所需的(🎨)营养物(🔕)质，提高身体的(🗽)免疫力。海鲜中的(❔)锌元素也有助于提高免疫力，预防感冒和其他(🏄)疾(🔙)病(🥣)的发生。