春分美食盛(💋)宴是春季饮食养生的(🈚)一大亮点。在这个时候，人们会选择一(🚜)些(🎠)具有养生功效的食(🕶)材，以增(🦋)强身体的(🛂)抵抗力，迎(😟)接(🧦)春天的到来。春分时节(🤣)正是蔬菜(⚾)的丰收季节(🎃)，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴中不可或缺的一部分(☝)。例(🕓)如，青菜、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含(🥋)维生素(🔐)和(🏠)矿物质，有助于增强免(😆)疫力，提(😂)高身体的抵抗力。