冬至(🌍)饺子还可(🚤)以选择(🔏)海(📕)鲜馅(🗜)料，如虾仁馅、鱼馅等。海(🚔)鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇(❣)和保护心脏健康。选(📟)择海(🈳)鲜馅料的饺子，不仅(➗)味道鲜(🍥)美，而且营养丰富。