春分时节还是海(🚁)鲜的旺季。海(🚟)鲜是春分美食盛宴(🌳)中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱(🥙)和脂(🕯)肪酸，有助于补充身体所需的营养(⛅)物质，提(🧘)高身(💝)体的免疫力。海鲜(🎀)中的锌元素也有助于(🎵)提高免(🐦)疫力，预(🌟)防感(💐)冒和其他(❔)疾病的发生(📽)。