为了摆脱这种沉迷(🌖)，我们需要意(🎁)识到自己的问(🤸)题(😲)，并主动采取行动。我们(⛅)需要审视自己的价值观和目标，明(🔇)确自己真正想要的是什(❗)么。我们需要学会控(💵)制自己的欲望(💿)和冲动(🏡)，理性地对待(⛰)各种诱惑。最重(⏪)要的是，我们需要找到一种平衡，既能够追(✝)求自(👹)己的梦(😟)想(🕡)和目标，又(😣)能够(🖐)与他人和谐相处。