要合理安排休息和调整心(🆘)态。备考期间，考(➗)生们要保(🧔)持良好的(🌮)作(💛)息习惯，合理安排休息时(🚫)间。适(🚌)当的休息可以帮助恢复体力和精神状态，提高学习效果(Ⓜ)。要保持良好的心(😗)态，积极面对考试，相(💟)信自(🍤)己的能力和(🏈)努力。不要给自己(🔆)过大的压力，要保持平常心，以积(😷)极的心(🎮)态迎接(♎)考试。