夏季(♟)是一年中最炎(👝)热的季节，高温天(🍝)气(🛏)给人们的身体(🆓)带来了很大(💫)的负担。为(🦍)了保持健康，我们需要(🌓)注意饮食，选择适合(🐰)夏天的食物来清凉降温。而(🆗)伏天，即立秋前(🥤)后的一段(🎹)时(😐)间，更是炎热难耐。那么，伏(🥥)天吃什么对(🕎)身体好呢？本文将为您(💣)介绍伏(🦈)天饮食指南，让您(👭)度过(🍣)一个清凉舒适的夏季。