导演:刘青松主演:李晨浩 张子璇 崔永炫 侯晓 高雄 马佳玮 王蕾 王力
太极拳的基本原理是(🀄)以柔克刚,以静制动(🙏)。太极(😡)拳的动作缓慢(📃)而(⏳)柔和,注重身体的放松和内力的(💏)运(🙂)用。太极拳的(🎬)基本功包括站桩、(🚅)推手、单鞭、(🚙)分腿(🗨)、拗步等。站(🐝)桩是太(🕥)极拳的基本姿势,通过(🚛)保(👝)持身体的平衡(🎉)和稳定,训练身体的内外协调能力(💔)。推手是太(⚡)极拳(👈)的特色技术(🦉),通过与他人进行(🕗)轻接触的推(🦏)、拉、按、顶等动作,锻炼身体(🚇)的(🚞)灵敏度和反应能力。